¿Por que la falta de sueño nos torna irritables?.

¿Por que la falta de sueño nos torna irritables?.

 

 

Ya con anterioridad he tocado el tema de la falta de sueño y como afecta nuestra calidad de vida. Para muchos puede parecer obvio que la falta de sueño nos torne irritables, pero lo cierto es que la respuesta a la pregunta es más compleja de lo que muchos piensan según los expertos.

Hasta ahora, los científicos no acertaban a explicar por qué el insomnio y la falta de sueño nos torna, a veces, irritables. Recientemente, Pierre Maquet, de la Universidad de Lieja, en Bélgica, ha descifrado algunas de las claves de este fenómeno.

Gracias a un grupo de voluntarios, que han dormido conectados a un tomógrafo de emisión de positrones o TEP -equipo que permite ver la actividad cerebral en directo-, Maquet ha descubierto que las cortezas cingulada anterior y orbitofrontal son las zonas más dormilonas del cerebro. La falta de sueño en estas regiones, que están implicadas en las emociones, podría ser la razón de que nos despertemos malhumorados.